ロードバイクでコーナリングをする際、下ハンドルを持つのは一般的ですが、ブランケット（上ハンドル）を持つときは少し異なる感覚が必要です。特に初心者の方は、ブランケット持ちでのコーナリングに苦手意識があるかもしれません。この記事では、ブランケット持ちでコーナリングを上手くこなすためのコツを解説します。
1. ブランケット持ちのコーナリングの基本
まず、ブランケット持ちでのコーナリングの基本を押さえておきましょう。下ハンドルに比べて上ハンドルは手元が高く、バイクのコントロールがしにくくなるため、バランスと体重移動が重要になります。
ブランケット持ちでコーナリングをする際は、体を少し内側に傾け、膝や腰を使ってバイクを寝かせるイメージで曲がります。腕に力を入れ過ぎず、リラックスした状態でハンドルを握ることが大切です。
2. 体重移動とバイクの寝かせ方
コーナリングの際、重要なのは体重移動です。下ハンドルでは体重を低い位置に乗せてバイクを寝かせますが、ブランケット持ちでは少し異なります。上ハンドルを持つときも、しっかりと体重を内側に乗せてバイクを寝かせることが求められます。
バイクの寝かせ方は、膝や腰を使ってバイクを倒しながら曲がります。腕に力を入れ過ぎないようにし、体全体でバイクを曲げる感覚を身に付けましょう。
3. 上手にブランケット持ちでコーナリングするための練習法
ブランケット持ちでのコーナリングに慣れるためには、練習が必要です。まずは、直線で体の動きに慣れ、徐々にコーナリングを加えていくと良いでしょう。
練習方法としては、ゆっくりとしたコーナリングを繰り返すことで、体重移動のタイミングやバイクの寝かせ方を体に覚えさせます。慣れてきたら、少しずつスピードを上げて練習し、コーナリング時の安定性を高めましょう。
4. ブランケット持ちでのコーナリング時の注意点
ブランケット持ちでコーナリングをする際は、以下の点に注意しましょう。
- ハンドルを握る力は軽くし、リラックスした状態を保つ。
- 膝や腰を使ってバイクを寝かせるイメージで曲がる。
- 目線は常にコーナーの先を見るようにし、スムーズに曲がる。
- コーナーの進行方向に対して体を少し内側に傾ける。
まとめ
ブランケット持ちでのコーナリングは、下ハンドル持ちと異なる感覚が必要ですが、体重移動やバイクの寝かせ方を意識しながら練習を重ねることで、スムーズにできるようになります。最初はゆっくりとしたスピードで練習を重ね、徐々にスピードを上げていくと良いでしょう。ポイントは、リラックスした状態で体を使い、目線を先に向けることです。これらのコツを実践することで、ブランケット持ちでも安定したコーナリングが可能になります。
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