バレーボール センターのリードブロックを成功させるための移動とタイミングの改善方法
バレーボールのセンターとして、レフトからの攻撃をブロックする際、クロスステップで移動し、ライトの選手と連携してブロックすることは重要な技術です。しかし、タイミングが遅れたり、ライト選手とぶつかってしまうことがあるという悩みを抱える選手も少な...
バレーボール
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