水泳 競泳のスタート時における着水改善法: ヒザを伸ばして1点で着水するためのポイント
競泳のスタート時において、飛び込みの着水で1点で着水できず、ヒザが曲がってしまうと失速することがあります。ストリームラインをしっかり組み、頭から水に入れているにも関わらず、ヒザが伸びないと感じている場合、どこに焦点を当てるべきかを解説します...
水泳
水泳
テニス
テニス
バレーボール
バレーボール
総合格闘技、K-1
総合格闘技、K-1
ゴルフ
ゴルフ