バレーボール 女子バレーのバックスイングで肘を曲げる理由とその効果
女子バレーボールでバックスイングの際に肘を曲げる動作は、特にスパイクやアタックの際に一般的に見られます。この技術的な動作には、力強く効率的にボールを打つための重要な要素が含まれています。しかし、肘を曲げずに伸ばして打つ方法もあります。どちら...
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