マラソン、陸上競技 50m走と100m走の不安を解消!速くなる方法と心の準備法
学校で行われる50m走や100m走は、他のクラスメイトやクラス全員に見られるため、不安に感じることが多いものです。「速く走りたいけど、去年の記録が不安…」という悩みや、「レースみたいになってしまって負けるのが怖い」と感じる気持ちは理解できま...
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