プアボールで変化球を投げるための握り方とおすすめ球種

プアボールを使用して変化球を投げる際、硬式や軟式のボールと同じ握り方で良いのか、また投げやすい球種は何かといった疑問を持つ方も多いでしょう。この記事では、プアボールを使った変化球の握り方と、初心者でも投げやすいおすすめの球種をご紹介します。

プアボールの特徴と変化球の握り方

プアボールは、SNSや動画サイトで話題となっている変化球が投げられるボールです。硬式や軟式のボールと比べて柔らかく、握りやすい特徴があります。変化球を投げる際の基本的な握り方は、硬式や軟式のボールと同様ですが、プアボールの特性を活かすためには少し工夫が必要です。

カーブの握り方

カーブを投げる際は、ボールの縫い目に人差し指と中指をかけ、親指でボールの下部を支えるように握ります。プアボールは柔らかいため、握りを強くしすぎないよう注意しましょう。軽く握ることで、ボールの抜けが良くなり、変化がしやすくなります。

スライダーの握り方

スライダーを投げる際は、カットボールと同様に、フォーシームの握りから人差し指を中指方向へずらした状態で握ります。プアボールの柔らかさを活かし、指先でボールを押し出すように投げると、鋭い横の変化が得られます。

フォークボールの握り方

フォークボールは、ボールの縫い目の外側に人差し指と中指をかけ、親指と薬指でボールを支えるように握ります。プアボールは柔らかいため、握りを深くしすぎず、軽く握ることで、ボールの抜けが良くなり、鋭い落ちる変化を実現できます。

初心者でも投げやすいおすすめの球種

プアボールを使用する際、初心者でも投げやすい球種を選ぶことが重要です。以下に、初心者向けのおすすめ球種をご紹介します。

カットボール

カットボールは、ストレートと同じように投げることができ、握りを少しずらすだけで横に変化します。プアボールの柔らかさを活かし、指先でボールを押し出すように投げると、鋭い横の変化が得られます。

スライダー

スライダーは、カットボールと同様に、フォーシームの握りから人差し指を中指方向へずらした状態で握ります。プアボールの柔らかさを活かし、指先でボールを押し出すように投げると、鋭い横の変化が得られます。

チェンジアップ

チェンジアップは、ストレートと同じように投げることができ、握りを少しずらすだけで球速を落とすことができます。プアボールの柔らかさを活かし、指先でボールを押し出すように投げると、鋭い横の変化が得られます。

まとめ

プアボールを使用して変化球を投げる際、硬式や軟式のボールと同じ握り方で良いのか、また投げやすい球種は何かといった疑問を持つ方も多いでしょう。プアボールは、SNSや動画サイトで話題となっている変化球が投げられるボールです。硬式や軟式のボールと比べて柔らかく、握りやすい特徴があります。変化球を投げる際の基本的な握り方は、硬式や軟式のボールと同様ですが、プアボールの特性を活かすためには少し工夫が必要です。初心者でも投げやすい球種を選ぶことで、練習が楽しくなり、上達への近道となります。ぜひ、プアボールを使って変化球の練習に挑戦してみてください。