自転車、サイクリング クロスバイクのドロハン化ガイド：ハンドルの選び方とギアの取り付け方法
クロスバイクをドロップハンドル化することで、よりスポーティで快適な走行が可能になります。しかし、ドロップハンドルの選び方や、ギアの変更に関する疑問が出てくることもあります。今回は、クロスバイクをドロハン化するために必要な知識とパーツ選びのポ...
2025-06
自転車、サイクリング 
自転車、サイクリング 1stブルベ夏ブライトサマー＆2ndブルベ冬クリアウィンターにオススメのリップとチーク
ブルベタイプのカラー診断に基づいて、最適なリップやチークを選ぶことは、自分に合った色味を見つけるための重要なステップです。今回は、1stブルベ夏ブライトサマーと2ndブルベ冬クリアウィンタータイプの方にオススメするリップとチークをご紹介しま...
トレーニング 握力トレーニングの効果的な方法と筋トレとの組み合わせについて
握力トレーニングを始める際、どのくらいの負荷をかければ効果が出るのか、また握力トレーニングだけでなく、他の筋トレと組み合わせるべきか悩んでいる方は多いです。この記事では、握力トレーニングの効果的なやり方や、筋力向上を目指すためのアドバイスを...
トレーニング 筋トレ中にカップラーメンを食べるデメリットとは？
筋トレをしている人の中には、カップラーメンを食べることを控える人が多い理由として、食事が筋肉の成長や減量に与える影響を気にしているからです。特に減量しない時でもカップラーメンを食べることによるデメリットがいくつかあります。この記事では、カッ...
格闘技、武術全般 弓道の射型と改善方法：弓手の位置と矢所の悩み解決
弓道における矢所の位置や弓手の調整は、技術の向上において非常に重要です。今回の質問では、弓手が低く、矢所が下に行くという悩みと、正面から見ると矢が右上がりに見える射型に関する問題が挙げられています。この記事では、これらの悩みを解決するための...
格闘技、武術全般 初試合を迎える高校3年生への応援とアドバイス
もうすぐキックボクシングの初試合を控えた高校3年生のあなた。緊張しているかもしれませんが、あなたの勝気と努力は必ず結果に繋がります。この記事では、初試合に向けた心構えや準備方法について、具体的なアドバイスを紹介します。試合経験者の相手に挑む...
プロレス バンバンビカロと木村健悟が対決したらどっちが勝つか？
バンバンビカロと木村健悟は、どちらも格闘技において高い実力を持つ選手ですが、もしもこの二人が対決した場合、どちらが勝つかについては多くのファンが気になるポイントです。この記事では、両者のスタイルや強みを比較し、どちらが勝つ可能性が高いかを考...
プロレス 全盛期の武藤敬司と橋本真也はシュートだとどっちが強いか？
全盛期の武藤敬司と橋本真也は、プロレスファンの間でも特に注目された2人のレスラーです。その強さについて、シュート（実際の格闘技的な要素が含まれる）という視点で比較すると、どちらが優れているのかは興味深いテーマです。この記事では、武藤敬司と橋...
ボクシング オマール・ナルバレスが井上尚弥にあっけなく負けた理由とは？
オマール・ナルバレスが井上尚弥にあっけなく敗れた理由は、試合の中で何が起こったのか、そしてその敗因を分析することは非常に重要です。多くのボクシングファンが疑問に思ったこの試合ですが、実際に何が原因でナルバレスが敗北したのでしょうか？この記事...
ボクシング ボクシングの引退のタイミング：健康と心の変化を考えた辞め時
ボクシングを長年続けてきた中で、試合中に感じる心身の変化や、健康への懸念から引退を考えるのは、非常に真剣な問題です。特に、頭へのダメージやその蓄積を気にし始めた時に、辞め時をどう考えるかは大きな悩みとなります。この記事では、ボクシングにおけ...