トレーニング 筋トレ後の筋肉痛と休養：筋肉が無くならないか心配なあなたへ
筋トレを始めてから筋肉痛が続いていて、不安を感じている方も多いと思います。特に、上腕二頭筋の筋肉痛が治らず、腕が伸び切らない感じがするのは辛いものです。この記事では、筋肉痛が長引く理由や、休養を取ることの重要性について解説し、筋トレを再開し...
2025-06
トレーニング 格闘技、武術全般 弓道で会をするとお腹がぎゅるぎゅるする理由とその対策
弓道をしていると、会をするとお腹がぎゅるぎゅると鳴ることがあるという声はよく耳にします。これは一体なぜ起こるのでしょうか？この記事では、その理由と対策について解説していきます。弓道における会の姿勢と体の反応弓道の「会」とは、弓を引いて矢を放...
格闘技、武術全般 兵庫県剣道中学校総体2023：女子団体戦の行き先について
兵庫県で開催される剣道の中学校総体（県大会）が7月26日と27日に行われることはご存知の方も多いでしょう。しかし、質問としてよく上がるのが「女子団体戦はどこで行われるのか？」という点です。この記事では、その疑問を解決し、兵庫県の剣道大会の詳...
プロレス 新日本プロレスで今一番アツい選手とユニットは？注目の選手と勢力を徹底解説
新日本プロレスは常に熱い試合が繰り広げられ、数多くの注目選手とユニットがファンを魅了しています。この記事では、現在新日本プロレスで一番アツい選手とユニットを紹介し、その魅力に迫ります。新日本プロレスで注目の選手新日本プロレスには、実力派選手...
プロレス 今もこの世にいる元プロレスラーの中で、最年長の人物は誰か？
プロレスの世界には長年活躍している選手が数多くいますが、その中でも最年長の元プロレスラーは誰なのでしょうか？この記事では、現役を退いた元プロレスラーで、現在も生存している中で最年長の人物についてご紹介します。プロレスラーとしての長いキャリア...
ボクシング リマッチと試合のリプレイ機能について
試合後のリプレイ機能やリマッチのシステムについて、スポーツの観戦者にとっては非常に重要な要素となります。特にリアルタイムで試合を見逃したり、試合内容を振り返りたい場合に役立ちます。では、リマッチや試合のリプレイ機能がどのように機能するのか、...
ボクシング 井上尚弥選手はフェザー級で戦えるスタイルを構築したのか？
井上尚弥選手はその卓越したテクニックと圧倒的なパワーでボクシング界を席巻してきました。これまでの戦績から、多くのファンが彼の次なる挑戦に注目しています。その中でも、フェザー級への進出についての話題が上がっています。では、井上選手はすでにフェ...
スキー 薄手で引っかかりにくいスキー用インナーグローブの選び方
スキーを楽しむ際に、快適さと機能性を兼ね備えたインナーグローブを選ぶことは非常に重要です。特に、グローブの付け外しがスムーズに行えるものを探している方にとって、薄手で引っかかりにくいインナーグローブは理想的な選択肢となります。今回は、薄手で...
水泳 胸が小さく見える競泳用水着の選び方
水泳部に所属している女子高校生の中で、競泳用水着選びに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。特に、「胸が小さく見える水着が欲しい」と思うこともあるでしょう。競泳用水着はそのデザインや機能性によって、体型を整える効果があります。今回は、胸が...
水泳 水泳テストで平泳ぎがうまく泳げない時の対策方法
水泳のテストを控えている中で、平泳ぎがうまく泳げないと感じることは非常に焦りますよね。特に、身長の関係でスタート地点から足がつかず、息がしづらくなってしまうのは不安が大きいでしょう。しかし、少しの工夫とコツでテストを乗り切ることができます。...