マラソン、陸上競技 中学生の走り高跳び記録を伸ばすための改善方法
走り高跳びの記録を伸ばすために、現在抱えている問題点を克服することが大切です。あなたの悩みとして挙げられている「浮きの改善」「助走のスムーズさ」「反りの上手さ」について、それぞれの課題をどのように改善していけばよいかを解説していきます。1....
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