トレーニング トレーニングとリハビリにおける特異性:適切なアプローチと実践例
トレーニングやリハビリテーションにおける「特異性」とは、訓練がどれだけ目標とする動作や状態に似ているかを指します。特異性の高い、低いという言葉がよく使われますが、これにはどのような意味があるのでしょうか?この記事では、特異性に基づくアプロー...
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