格闘技、武術全般 社会人剣道家のためのジム活用術｜週2稽古で成果を出す筋トレ＆有酸素運動メニュー
剣道を始めた社会人の方にとって、限られた時間を有効活用して上達するには、稽古以外でのトレーニングが鍵となります。週2回の道場稽古と並行して、筋力や持久力を効率的に高めるためのメニューを取り入れることで、より充実した剣道ライフが送れるはずです...
2025-06
格闘技、武術全般 
プロレス 初めてのスターダム観戦マナー｜立って応援していいの？ルールと楽しみ方ガイド
女子プロレス団体・スターダムの試合観戦をこれから予定している方にとって、会場でのマナーや応援スタイルは気になるポイントです。プロレスの観戦マナーは独特で、初めての方でも安心して楽しめるよう、ルールや雰囲気を事前に知っておくことが大切です。基...
プロレス なぜプロレスラーは政治家を目指すのか？その背景と理由を徹底解説
プロレスラーが政界進出するというニュースは珍しくありません。実際に、日本ではアントニオ猪木や大仁田厚をはじめ、複数の著名レスラーが国会議員として活躍してきました。一見畑違いとも思えるプロレスと政治ですが、実はその間には意外な共通点と戦略的な...
ボクシング 日本人ボクサーにとって難関？フライ級とライト級、世界王者への道の違いとは
ボクシングには様々な階級が存在し、その中でも日本人選手が多く輝いてきたのが軽量級、特にフライ級です。一方で、ライト級以上の中量級は、歴史的にもタイトル獲得のハードルが高いとされています。本記事では、日本人にとってフライ級とライト級、どちらが...
ボクシング ボクシングの階級に身長制限はある？体格差と戦術のリアル
ボクシングは階級制を採用しており、選手同士の体格差を抑える工夫がなされています。しかし、「身長」についての明確なルールは存在するのでしょうか？この記事では、ボクシングの階級制度と身長との関係について、実例を交えながら詳しく解説します。ボクシ...
スキー スキー板のレベル分類と検定級との対応関係｜体格・滑走スタイルに合った選び方ガイド
スキー板の「初級〜エキスパート」などのレベル表記に戸惑った経験はありませんか？特にスキー検定（SAJ）の級との関係や、自分の体格・滑走スタイルに合う板がどれなのか、疑問に感じる方は多いはずです。この記事では、メーカーごとの分類の目安や、どん...
バレーボール 家でできるバレーボール練習法｜初心者・学生でも安心して始められるコツと工夫
体育の授業でバレーボールを選択したものの、上手くできずに悩んでいる方も多いはずです。特に高校生の女子にとっては「恥ずかしい」「迷惑をかけているかも」と感じてしまいがち。でも大丈夫。家でも工夫次第で確実に上達できます。自宅での練習に使える道具...
バレーボール サントリーサンバーズのレッド会員向けチケット購入ガイド：同行者との観戦方法を解説
サントリーサンバーズのレッド会員として、友人と一緒に試合を観戦したいと考えている方に向けて、チケットの購入方法や同行者との観戦方法について詳しく解説します。ファンクラブ会員ならではの特典を活用し、快適な観戦を楽しみましょう。レッド会員のチケ...
総合格闘技、K-1 MMAを始めたいけど不安なあなたへ｜初心者が一歩を踏み出すための心得とアドバイス
MMA（総合格闘技）に興味はあるけれど、なかなか最初の一歩が踏み出せない…そんな不安を感じる人は実は少なくありません。この記事では、MMA未経験者が安心してスタートできるよう、経験者の声や練習環境、最初に気をつけたいポイントを丁寧に紹介しま...
総合格闘技、K-1 もしMMAで激突したら？日沖発 vs シャリフ・シェイドゥラエフの夢の対決を徹底検証
総合格闘技（MMA）における仮想対決は、ファンにとって無限のロマンがあります。今回は、全盛期の日本が誇る技巧派ファイター・日沖発と、レスリング界の怪物・シャリフ・シェイドゥラエフがMMAで対戦したらどうなるのか、その可能性を格闘技経験・スタ...