格闘技初心者が地下格闘技を目指すには?ジム選びのポイント

総合格闘技、K-1

格闘技歴がまったくない29歳の方が地下格闘技を目指す際、どのジムに通うべきか迷うこともあるでしょう。この記事では、一般的な総合格闘技ジムと、地下格闘技の大会を主催しているジムのどちらに通うべきかを考察し、それぞれのメリットとデメリットを解説します。

総合格闘技ジム vs 地下格闘技ジム

まず最初に考えるべきことは、自分の目的に合ったジムを選ぶことです。総合格闘技ジムは、打撃や寝技、グラウンド技術など、幅広い技術を学べる環境が整っています。一方、地下格闘技のジムは、より実践的で試合に直結するスキルを磨くことができるかもしれません。

総合格闘技ジムでは、基礎からしっかり学べるため、初心者でも安心して始められます。これに対し、地下格闘技のジムは、競技性が高いため、すぐに試合を目指す人には向いているかもしれませんが、基本的な技術が不足しているとケガのリスクが増える可能性もあります。

総合格闘技ジムのメリット

総合格闘技ジムに通う最大のメリットは、基礎的な技術をしっかりと学べる点です。総合格闘技のジムでは、打撃、寝技、レスリングなど、幅広い技術がバランスよく学べます。特に初心者にとっては、まずは基本的な体力作りや技術の習得が重要です。

また、総合格闘技ジムでは、プロやアマチュアの試合に出場するための道を進むことも可能です。試合に出ることを目指している場合でも、基礎からしっかり学んでいくことができるため、長期的な成長が期待できます。

地下格闘技ジムのメリット

地下格闘技のジムの特徴は、実際の試合に近い環境で練習できる点です。試合を意識したトレーニングが行われるため、実戦に必要なスキルやメンタルを鍛えることができます。試合経験を積んで早期にステップアップしたい場合には、地下格闘技ジムが有利かもしれません。

また、地下格闘技ジムでは、試合を通じて経験を積んでいくことができ、実戦的な技術が身につきます。ただし、基礎的な部分が不十分なままで試合に臨むことは、怪我のリスクを高める可能性があるため注意が必要です。

初心者におすすめのジム選び

格闘技初心者にとって、まずは基礎をしっかり学べる環境が必要です。総合格闘技ジムでは、初心者向けのクラスがある場合が多く、プロの指導を受けながら徐々に技術を磨いていけます。

一方、地下格闘技ジムは、試合を早期に目指している場合には有益ですが、基礎が不十分な状態での参加はリスクが大きいため、しっかりと準備を整えてから通うことが望ましいです。まずは総合格闘技ジムで基礎を学び、後に地下格闘技にも挑戦するのも良い選択です。

まとめ

格闘技初心者が地下格闘技を目指す場合、まずは総合格闘技ジムで基礎を学ぶことをおすすめします。実戦を意識したトレーニングを行いたい場合でも、まずは基本的な技術と体力を身につけ、地下格闘技ジムに通うのはその後でも遅くはありません。自分のペースで成長できるジム選びをしましょう。

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