オーリーを練習していると、板が前に進んでしまうという癖がつくことがあります。この問題は、特にジャンプ時に意図せず板を押してしまっている場合に見られます。この記事では、オーリーで板が前に進む原因とその改善方法について解説します。
オーリーで板が前に進む原因とは?
オーリーをした際に板が前に進む主な原因は、ジャンプ時に体重が前に移動しすぎていることです。体が前に傾くと、板が反応して前に進んでしまいます。また、ジャンプ時にしっかりと引き上げができていない場合、板がスムーズに浮き上がらず、前に押し出されることもあります。
板が前に進む癖を改善する方法
板が前に進んでしまう癖を直すためには、ジャンプ時の体重移動と引き上げを意識的に改善することが重要です。
1. 体重移動の意識を改善
ジャンプの際、体が前に移動しないように注意しましょう。ジャンプ前に少し後ろに重心を移動させ、ジャンプ時に板が浮き上がるだけの動きになるようにします。
2. 引き上げの強化
オーリーで重要なのは、ジャンプする際に板をしっかりと引き上げることです。前に押し出さず、板を後ろに引き上げるイメージを持つことで、板が前に進むことを防ぎます。
オーリーの動画を撮影して確認しよう
自分の動きがどうなっているかを把握するためには、オーリーの練習を動画で撮影して確認することが有効です。自分のジャンプのタイミングや体重移動の癖を見直し、改善すべきポイントを特定することができます。
まとめ
オーリーで板が前に進む癖は、体重移動や引き上げのタイミングが原因であることが多いです。ジャンプ時に後ろ重心で板を引き上げることを意識し、練習を重ねることでこの癖を改善することができます。動画を撮影して自分の動きを確認し、正しいフォームを身に付けることが大切です。
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