胸が大きくて水着がきれいに着られない、泳ぎにくいといった悩みを抱える方は少なくありません。そのため、サラシを巻いて胸を抑えようと考える方もいますが、実際にプールで使用する際には注意が必要です。この記事ではサラシの使用におけるリスクと、代替となる安心・安全な方法を解説します。
サラシをプールで使用するリスク
サラシは本来、水泳やスポーツで使用する目的で作られたものではありません。そのため、水を含むと重くなり身体の動きを妨げる可能性があります。また、きつく巻くと呼吸がしづらくなり、長時間の着用は健康リスクにつながります。
さらに、公営プールやスクールでは「水着以外の布の着用」を禁止していることもあり、衛生面や安全面から利用できない場合があるので事前確認が必要です。
胸を抑えるための代替アイテム
胸を抑えてきれいに水着を着たい場合、サラシではなく専用のスイム用インナーやスポーツ用バインダーを利用するのがおすすめです。これらは通気性・伸縮性に優れ、水中でも快適に着用できるよう設計されています。
また、一部ブランドでは胸をしっかりホールドしつつ動きやすい競泳用水着も販売されています。特にハイサポートタイプの水着は、動きやすさと胸の安定感を両立しています。
快適に水着を着るコツ
- 胸をサポートするスポーツブラ型インナーを水着の下に着る
- 小さめのカップデザインよりフラットに見えるタイプを選ぶ
- 泳ぐ目的なら競泳用セパレート水着を検討する
これらを組み合わせることで、無理にサラシを使わなくても自然なシルエットを作ることができます。
おすすめの購入先
Amazonや楽天市場では「スイム用インナー」や「胸つぶしインナー」といった商品が販売されています。試着ができるスポーツショップで相談するのも安心です。
まとめ
プールでサラシを巻いて水着を着ることは、安全面やルールの観点からおすすめできません。代わりにスイム用インナーやハイサポート水着を利用すれば、快適で安心して泳げます。自分に合った方法を見つけて、水泳をより楽しめるようにしましょう。
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