スケボーのオーリーで高さを出すための改善ポイントとは？

スケボーを始めて半年ほど経ち、オーリーがうまくできるようになってきたものの、高さが出ないという悩みを抱えている方へ向けて、オーリーを改善するためのコツや意識すべきポイントを解説します。オーリーで高く飛ぶためには、足だけでなく上半身の使い方や体重移動に注目することが大切です。

1. オーリーで高さが出ない理由

オーリーで高さを出すためには、足元だけではなく、上半身や体重移動が重要です。質問者さんのように、足を上げるだけでは板がついてこないという問題がある場合、上半身を上げて体全体を使うことができていない可能性があります。

オーリーで高さを出すためには、上半身の意識が必要です。板を引き上げるだけでなく、上半身も一緒に引き上げることで、板と体が一体となってジャンプできます。足元の動きと連動させるために、ジャンプするタイミングでしっかりと上半身を引き上げましょう。

オーリーで飛ぶためには、後ろ足から前足にしっかりと体重移動を行うことが大切です。後ろ足で強く蹴り上げることが飛距離や高さに影響します。また、飛びながら重心を前に移動させ、板を浮かせるイメージを持つことが大切です。

オーリーを改善するための練習としては、まずは板をしっかり引き上げる感覚をつかむために、小さなジャンプから練習していくのが効果的です。また、板の後ろを強く蹴る意識を持ちながらジャンプしてみましょう。これを繰り返すことで、より高いオーリーを習得できます。

オーリーで高さを出すためには、足だけでなく上半身の使い方や体重移動が重要です。上半身を引き上げ、しっかりとした体重移動を意識して練習を続けることで、高いオーリーを身につけることができます。最初は難しく感じるかもしれませんが、練習を重ねることで確実に向上しますので、焦らず練習を続けましょう。