テニス大会初心者ガイド：セルフジャッジや注意点について

中学一年生でテニス部に所属し、初めてシングルスの大会に臨むことに不安を感じている方も多いでしょう。特に試合の進行やセルフジャッジについて不安があるのは当然です。この記事では、テニスの大会での流れやセルフジャッジのルール、注意すべきポイントについて解説します。

セルフジャッジとは？試合の進行について

テニスの大会では、審判がついていない場合や特定の大会でセルフジャッジ（自己裁定）が求められることがあります。セルフジャッジとは、プレイヤー自身がボールがラインに触れたかどうかを判断することです。このルールでは、相手がアウトと認めない限り、自分でしっかりと判断し、アウトやインを決める必要があります。

もし自分で判断が難しい場合や、相手がその決定に納得しない場合は、審判を呼んで判断を仰ぐこともできます。

試合中、サーブの順番やどちらのサイドから打つかは審判が指示してくれます。初心者の方でも、試合開始時に審判がどちらのサイドからサーブするのかを教えてくれるので心配ありません。

サーブのルールとして、最初のサーブは右サイドから始まり、その後、左右を交互にサーブしていきます。セルフジャッジの際には、この順番をしっかり覚えておくことが大切です。

「アウト」と判断した場合、自分がそれを言わない限り、相手はその点を有効にしてしまうことがあります。テニスの試合では、セルフジャッジが求められる場合、アウトを確認した時は自分から宣言しないといけません。

もしアウトだと自分で判断した場合、すぐに「アウト」と声を出して宣言しましょう。これを怠ると、相手に点を取られてしまう可能性があります。自分のプレーに対する責任を持つことが、試合の進行をスムーズにするための重要なポイントです。

テニスの試合では、セルフジャッジ以外にも注意すべき点があります。まず、相手のプレーに対して冷静に対応し、スポーツマンシップを守ることが大切です。感情的にならず、常に冷静に試合を進めることが求められます。

また、試合が進行するにつれて疲れが出てくることがありますが、体力を管理しながら試合を戦うことも重要です。自分のペースを守り、焦らずにプレーすることで、試合を有利に進められます。

初めてのテニス大会は緊張するかもしれませんが、セルフジャッジや試合のルールをしっかり理解し、準備を整えて臨むことが大切です。サーブの順番やアウトの判断、試合の進行について自信を持って行動できるようにしましょう。試合を楽しむことが一番重要ですので、リラックスして、自分のベストを尽くしてください！