ジャンプ力を測る際、身長に対するジャンプの高さは大きなポイントです。175cmの身長で1mジャンプ力は、どれくらいの高さになるのでしょうか？また、バスケのボードの下辺りと比較するとどうなるのでしょうか？この記事では、175cmの身長を持つ人が1mジャンプできる場合の高さ感覚や、その競技で求められるジャンプ力について詳しく解説します。
ジャンプ力の計算方法と高さ感覚
まず、身長175cmの人が1mジャンプした場合、そのジャンプの高さは実際には1mに加えて、自分の身長を加算する形になります。つまり、身長175cmの人が1mジャンプをするということは、地面から目線の高さまで約275cm程度まで届くことになります。
バスケのゴールが高さ3.05m（305cm）であるため、1mジャンプができれば、ゴールの下あたりに手が届くことになります。つまり、ボード下とは言え、かなり高い位置に達していることがわかります。
バスケのボード下との比較
バスケのボード下はゴールの直下部分を指すことが多いですが、ゴールの高さ（3.05m）を基準にすると、ボード下の位置は大体1.8m～2mの範囲となることが多いです。この位置まで手が届くジャンプ力を持つことは、特にダンクシュートやリバウンドを狙う選手にとっては非常に重要です。
そのため、身長175cmで1mジャンプができれば、ボード下付近のリバウンドに十分対応できる力を持っていると考えられます。実際、1mジャンプ力を持つ選手は、バスケットボールのプレーにおいても非常に有利なポジションに立つことができるでしょう。
実際の競技におけるジャンプ力の影響
バスケットボールやバレーボールなどのスポーツでは、ジャンプ力が競技力を大きく左右します。特にバスケでは、リバウンドやダンクシュート、ブロックショットなど、ジャンプ力を生かしたプレーが多くあります。そのため、1mジャンプ力を持つことは、バスケプレーヤーにとって非常に有益なスキルと言えます。
また、バスケのボード下に手が届くことは、攻守両方において非常に有利です。リバウンドやシュートの確率を上げるためにも、ジャンプ力を高めるトレーニングが重要になります。
まとめ
身長175cmの人が1mジャンプする場合、ゴールの下あたりまで届く高さになり、バスケのボード下にも手が届くことがわかります。1mジャンプ力を持つことは、バスケプレーヤーにとって非常に有利であり、攻守の両面で活躍するための重要な要素となります。ジャンプ力を向上させることで、より多くのプレーにおいて競技力を発揮できるようになります。
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