バスケの自主練習におすすめの場所と工夫!騒音を抑えながら練習する方法

バスケットボール

家の駐車場でバスケットボールの練習をしていたところ、親にうるさいと注意された場合、どこで自主練習すればいいか迷うこともありますよね。今回は、騒音を抑えつつ、バスケの練習を行う場所と工夫をご紹介します。

1. 公共のバスケットボールコートを利用する

最も理想的なのは、地域の公共のバスケットボールコートを利用することです。多くの市区町村には無料で利用できる屋外のバスケコートが設置されています。これなら周囲の騒音を気にすることなく思いっきり練習できます。

2. 室内のバスケットボールコートを探す

もし屋外コートが近くにない場合は、室内のバスケットボールコートを探してみましょう。地域のスポーツセンターや学校の体育館など、貸し出しを行っている場所が多いです。これなら天候に関係なく、周りの騒音を気にせず練習ができます。

3. 騒音対策を工夫する

どうしても家で練習したい場合、音を抑える工夫をしてみましょう。例えば、ボールを床に落とさず、壁を使ってドリブルを練習する、ゴム製の練習用ボールを使用するなどです。これにより音が軽減されます。

4. 近所迷惑にならない時間帯を選ぶ

もしどうしても自宅で練習する場合、周囲の人に迷惑をかけない時間帯を選ぶことが大切です。朝早くや夜遅くは避け、昼間の比較的静かな時間帯を選んで練習すると良いでしょう。

まとめ

バスケの練習場所にはさまざまな選択肢があります。公共のバスケコートや室内コートの利用、そして家での練習でも工夫次第で音を抑えることができます。周囲への配慮を忘れず、効果的に練習を積んでいきましょう。

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