バッティングセンターのストラックアウトで球速67キロは遅い?適切な球速と目安を解説

トレーニング

バッティングセンターでのストラックアウトで、球速67キロが遅いのかどうかについて疑問を持つ方が多いです。特に成人男子としては、どのような球速が一般的で、どのくらいの球速で打撃を行うのが普通なのか気になるところです。本記事では、バッティングセンターでの球速の目安や、プロ選手の球速との違いについて解説します。

バッティングセンターでの球速の基準

バッティングセンターでの球速は、通常のバッティング練習においては一般的に60キロから90キロ前後が目安です。球速67キロというのは、バッティングセンターとしては標準的な範囲に入ります。特に初心者向けの設置されているマシンでは、球速が60キロ前後で設定されていることが多く、67キロの球速は十分な速度であるといえます。

また、ストラックアウトのようにターゲットを狙うスポーツにおいては、球速だけでなく正確さや安定感が重要です。球速が速いからといって必ずしも打ちやすいわけではなく、相手のピッチャーやバッティングマシンの動きやコントロールが大切になります。

プロ選手の球速と比較

プロ野球選手の球速は、通常140キロから160キロ程度が一般的です。しかし、バッティングセンターで使用するピッチングマシンは、実際の投手よりも低めに設定されるため、プロ選手の球速に比べると相当遅いことが分かります。

プロの選手が投げる球速は、その圧倒的なスピードで打撃をより難しくしますが、バッティングセンターではそのような球速を体験することはほとんどありません。67キロは、一般的なバッティングセンターでの設定としては、適切な球速と言えるでしょう。

どのような球速が理想か

理想的な球速は、バッティングセンターでの練習の目的によって異なります。もしあなたがバッティングのスキル向上を目的としているなら、70キロ以上の球速が理想的と言えます。それにより、打撃フォームの改善やタイミングの取り方を練習できます。

一方で、初心者や体力に自信がない場合は、60キロ台の球速で十分です。初めてバッティングセンターに行く場合や、しばらくブランクがある場合は、低い球速から始めて、徐々に球速を上げていくことをおすすめします。

まとめ

バッティングセンターでのストラックアウトの球速67キロは、決して遅すぎることはなく、むしろ一般的な球速と言えます。プロの選手が投げるような高速球と比較しても、十分に実践的な練習になります。最も重要なのは、自分のレベルに合った球速で練習し、打撃技術を向上させることです。球速にとらわれず、自分の技術を磨くことが、長期的には成果を上げる秘訣です。

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