スマートトレッドミルとZwiftでランニングを始める前に知っておきたい5つのポイント

スマートトレッドミルを購入し、Zwiftでのランニングに挑戦しようと考えている方へ。この記事では、Zwiftでのランニングに関するよくある疑問を解決し、快適なトレーニング環境を整えるための情報を提供します。

① Zwiftでランニングしているユーザー数はどれくらいか？

Zwiftは、サイクリングだけでなくランニングにも対応したプラットフォームであり、世界中で多くのユーザーが利用しています。2025年8月時点で、Zwiftのアクティブユーザー数は約74,000人であり、そのうち約1,000人がMyWhooshを利用しているとのデータがあります。ランニング専用のルートも充実しており、バーチャルな世界で他のランナーと一緒に走ることができます。

② Zwiftのランニング機能の使い勝手はどうか？

Zwiftのランニング機能は、バーチャルな世界でのランニング体験を提供します。専用のランニングルートやグループランニングイベントがあり、飽きることなくトレーニングを続けることができます。さらに、トレッドミルの速度に合わせてアバターが動くため、リアルな走行感覚を味わえます。

③ Zwiftの利用料金はかかるのか？

Zwiftは、ランニング機能に関しては無料で利用できます。サイクリング機能も月に25kmまで無料で利用可能です。無料でありながら、豊富な機能を楽しむことができるため、コストパフォーマンスに優れています。

④ アンダーアーマーのセンサー付きランニングシューズは現在も存在するか？

アンダーアーマーのHOVRシリーズなど、センサーが内蔵されたランニングシューズは現在も販売されています。これらのシューズは、Zwiftと直接連携することができ、別途センサーを購入する必要がありません。Bluetooth対応のスマートフォンやタブレットと連携させることで、スムーズにトレーニングを開始できます。

⑤ Zwift以外のおすすめアプリはあるか？

Zwift以外にも、MyWhooshやKinomapなどのバーチャルランニングアプリがあります。MyWhooshは広告収益で運営されており、無料で利用できる点が魅力です。Kinomapは実際の映像を使用したコースが特徴で、臨場感のあるランニング体験を提供します。自分のトレーニングスタイルに合わせて、最適なアプリを選ぶと良いでしょう。

まとめ

スマートトレッドミルとZwiftを組み合わせることで、室内でも楽しく効果的なランニングトレーニングが可能です。無料で利用できる豊富な機能や、リアルな走行体験を提供するアプリを活用し、健康的なライフスタイルをサポートしましょう。