ポリガットでテニスのコントロール力を向上させる方法と選び方

テニスをしていると、ガットの選択がプレーに大きな影響を与えることがあります。特に、ガットが飛びすぎてしまったり、スピンがかかりにくかったりする問題に悩むことが多いでしょう。今回は、ナイロンガットからポリガットに変更した場合のメリット、注意点、そして最適な設定について解説します。

ナイロンガットからポリガットに変更する理由

ナイロンガットは柔らかく、打感が良い一方で、ボールが飛びやすいという特徴があります。特に初級から中級者にとっては、ボールの飛びすぎが悩みの種となりやすいです。ポリガットに変えると、ボールの飛びが抑えられ、よりコントロールしやすくなるため、スピンをかけやすくなるなどの利点があります。

ポリガットは耐久性が高く、スピンがかかりやすい特徴を持っています。特にスピンを重視するプレースタイルの選手にはおすすめです。ポリツアープロ125などのポリガットを試すことで、より安定したボールコントロールが期待できます。

ポリガットにはいくつかの注意点があります。まず、ポリガットはナイロンガットよりも硬いため、手首や肘への負担が増えることがあります。そのため、使用を始めたばかりの時期には、違和感を感じることがあるかもしれません。

また、ポリガットは時間が経つとテンションが落ちやすいため、定期的に張り替える必要があります。週1回程度の使用であれば、3ヶ月に1度の張り替えが理想的です。

ポリガットを初めて使う際には、テンション設定に注意が必要です。ポリガットはナイロンガットに比べてボールの飛びが抑えられるため、ナイロンガットよりも少しテンションを低く設定することをおすすめします。

例えば、ポリツアープロ125の場合、ナイロンガット（レクシスコンフォート）の47〜45lbから、5〜10lb程度下げて張ると、ボールの飛びが抑えられ、コントロールがしやすくなります。最初は45lb程度から始めて、自分のプレースタイルに合わせて調整するのが良いでしょう。

ポリガットはスピンをかけやすい特徴がありますが、その反面、スイングが力強くないとボールが飛ばなくなりやすいです。ポリガットを使う場合、しっかりとスイングすることが重要です。無理に力を入れすぎず、自然なスイングでボールを捉えることを意識しましょう。

また、ポリガットではスイングスピードが重要で、速くスイングすることでスピンやボールの安定性が増します。スイングのタイミングや打点を意識して、徐々に慣れていきましょう。

ポリガットに変更することで、ボールの飛びを抑え、スピンをかけやすくすることができます。特にコントロールに悩んでいる中級者には非常に効果的です。ポリガットは硬いため、最初は少し違和感を感じるかもしれませんが、スイングやテンション設定を調整することで、より安定したプレーが可能になります。

ポリツアープロ125などのポリガットを使い始める際には、テンション設定やスイングを意識して、自分のプレースタイルに合わせた調整を行いましょう。テニスのパフォーマンスが向上すること間違いなしです。