ゴルフ初心者必見！ラウンドデビュー後のダフりとミスショットを改善するコツ

ゴルフを始めて数ヶ月、練習場では順調に進んでいるものの、実際のコースでのラウンドではダフりやミスショットが目立つことがあります。特に、ショートホールや傾斜のある場所ではその傾向が強くなることが多いです。この記事では、ラウンド特有のコツやフォームの改善点、そして傾斜に対応する方法について解説します。

ラウンド特有のダフりとミスショットの原因

練習場と違って、実際のゴルフコースではさまざまな状況が影響します。例えば、コースの傾斜や風、コース内の障害物など、練習場では経験しない要素が加わります。これにより、普段通りのスイングができなくなり、ダフりやミスショットが出やすくなります。

ダフりは、クラブのフェースがボールよりも先に地面に当たってしまうことが原因です。これを防ぐためには、インパクト時に手を前に出し、ボールの手前でしっかりとスイングを終わらせることが重要です。特に、ショートホールでのティーショットでは、足元が不安定な場合が多いので、注意が必要です。

ショートホールでは、距離が短いため、力強さよりも精度が重要です。ティーショットでトップやダフりが多い場合、クラブの選択やスイングのテンポに気を付けることが大切です。無理に飛ばそうとせず、冷静にスイングをすることがミスショットの防止に繋がります。

傾斜に対処するためには、ボールの位置や体のバランスを調整することが必要です。上り坂では体を少し後ろに傾け、下り坂では前傾を強めてみましょう。また、不安定なライでのショットは、足場を安定させることが重要です。体重移動をスムーズに行い、無理な力を加えずにショットを打つことが成功のカギです。

ゴルフのラウンドでは、練習場での感覚をそのまま持ち込むことが難しいことがあります。特に、ダフりやミスショットが目立つ場合は、フォームや状況に合わせた微調整が必要です。練習場と同じ感覚で打つのではなく、実際のコースの特性に合わせたスイングを意識して、徐々に経験を積むことが大切です。