柔道耳とは？耳介のどこが怪我を受けるのかを解説

「柔道耳」という言葉を耳にしたことがあるかもしれませんが、実際にどの部分が怪我しているのか、耳介のどこにダメージが生じるのかを知らない方も多いでしょう。この記事では、柔道耳がどの部分に影響を与えるのか、そしてその原因と予防について詳しく解説します。

1. 柔道耳とは？

柔道耳（じゅうどうみみ）は、柔道やレスリングなどの接触スポーツでよく見られる怪我の一つです。激しい接触や耳への圧力が原因で、耳の軟骨が損傷したり、血腫ができたりすることがあります。これにより、耳が腫れたり変形したりすることが多いです。

柔道耳でダメージを受けるのは、主に耳の「耳介」と呼ばれる部分です。耳介は耳の外側に見える軟らかい部分で、皮膚と軟骨で構成されています。柔道耳の場合、耳介に強い圧力がかかり、軟骨と皮膚の間に血液がたまり、血腫が形成されることが原因です。

柔道耳の原因となるのは、主に相手の体と接触した際の圧力や衝撃です。特に、相手の手や足、またはマットとの接触で耳が強く圧迫されると、耳介に血液が溜まりやすくなります。放置しておくと、耳介の形が変形してしまうこともあります。

柔道耳を予防するためには、耳を守るための保護具を使うことが重要です。例えば、イヤーカップ（イヤーガード）を着用することで、耳への圧力を軽減し、血腫の発生を防ぐことができます。また、試合後には耳を冷やして血腫ができないようにすることも有効です。

柔道耳は耳介の軟骨部分にダメージが加わることから生じます。耳を守るためには適切な予防措置を講じることが大切です。特に、激しい接触が多いスポーツでは、イヤーカップなどの保護具を使用することをお勧めします。