筋肉を見せることがモチベーションアップにつながることは多いです。ここでは、筋トレ中の画像や動画を積極的に投稿している、モチベーションを刺激するアカウントを紹介します。性別や国籍を問わず、さまざまなインフルエンサーがオンラインで活躍しています。ぜひチェックして、トレーニングのモチベーションを高めましょう。
インスタグラムで見つける筋肉自慢のアカウント
インスタグラムは、筋肉を見せるために最適なプラットフォームです。多くのボディビルダーやフィットネスインフルエンサーが、日々のトレーニングや筋肉を披露しています。
- @theifbbpro – プロフェッショナルなボディビルダーで、彼の投稿はトレーニングのハードさと筋肉の美しさを魅せつけます。
- @hassan_the_genius – 魅力的な筋肉を誇るインフルエンサーで、トレーニング動画や成果をアップデートしています。
YouTubeでの筋肉自慢アカウント
YouTubeでは、筋トレの成果を動画で確認でき、トレーニングの過程を共有しているインフルエンサーが多数います。動画は、実際にどのように筋肉を鍛えているかを見ることができるため、より具体的に参考になります。
- Jeff Nippard – 科学的アプローチで筋肉を鍛える方法を教えてくれるYouTubeチャンネル。
- Chris Heria – カリスマ的なフィットネスインフルエンサーで、筋トレのエクササイズやモチベーションに満ちた動画が豊富です。
Twitterで追いたい筋トレインフルエンサー
Twitterも筋肉やフィットネスに関する情報が豊富にあります。短文でモチベーションを高めたり、最新のトレーニング方法を知るのに便利です。
- @mikemclarktraining – 筋トレのノウハウや、モチベーションを高めるツイートが魅力です。
- @bodybuildingcom – ボディビルディングに特化した情報を提供する公式アカウント。
まとめ
筋トレをしているときにモチベーションを保つためには、インスピレーションを与えてくれるアカウントをフォローすることが有効です。これらのアカウントは、実際に筋肉を披露したり、トレーニングの方法を教えてくれたりするので、あなたのトレーニングに役立つことでしょう。
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