ボクシング初心者のためのグローブ選び：自分に合ったフィット感とバンテージの選び方

ボクシングを始めたばかりの方が直面する課題の一つが、グローブ選びです。特に、初めてのグローブが自分の手に合わず、痛みや不快感を感じることがあります。この記事では、ボクシング初心者の方が自分に合ったグローブを選ぶためのポイントと、バンテージとの相性について解説します。

自分に合ったボクシンググローブの選び方

ボクシンググローブを選ぶ際、最も重要なのは「自分の手にフィットすること」です。手のサイズや形、さらに指の長さや太さなどによって、最適なグローブは異なります。特に、初心者が直面する問題としては、グローブのサイズが合わないことによる痛みや違和感があります。

もしグローブを購入してすぐに痛みを感じる場合、その原因はグローブのサイズが大きすぎるか小さすぎることが考えられます。自分の手に合わせたサイズを選び、フィット感を確認しましょう。また、グローブの硬さも重要で、新品のグローブはしばらく使用しているうちに柔らかくなり、手に馴染んでいきます。

ボクシンググローブと一緒に使用するバンテージも非常に重要です。バンテージは、手首や手のひらをしっかりとサポートする役割を果たし、グローブ内での手の位置を安定させるため、怪我を予防するために必要不可欠です。

バンテージには、簡易的なものからプロ仕様のものまでさまざまな種類があります。初心者の方は、手軽に巻ける伸縮性のあるバンテージを選ぶと良いでしょう。手首のサポートをしっかりとするためにも、巻き方に工夫を加えることが大切です。

初心者が選ぶべきボクシンググローブは、軽量でフィット感が良いものを選ぶことをおすすめします。最初は16オンスのグローブを使うことが多いですが、手に合うかどうかを確認して、調整することが重要です。

また、バンテージを選ぶ際は、手首をしっかりとサポートし、手のひら部分も安定させるように巻けるものを選びましょう。適切なバンテージを使うことで、グローブのフィット感も改善され、怪我を予防することができます。

ボクシンググローブは、できるだけ試着してから購入することをおすすめします。グローブを実際に試してみて、手にフィットする感覚を確認することが重要です。試着できる店舗では、スタッフにアドバイスをもらいながら、自分の手に合ったサイズを選びましょう。

関東近郊では、多くのボクシング用品店がグローブの試着サービスを提供しており、手の形に合わせて最適なものを選ぶことができます。オンラインで購入する場合も、試着サービスがあるショップを選ぶと安心です。

ボクシング初心者が最初に直面するのは、グローブやバンテージの選び方です。自分の手にフィットするグローブを選び、適切なバンテージを使うことで、快適にボクシングを楽しむことができます。試着や購入の際は、しっかりとフィット感を確認し、必要なサポートを得られるアイテムを選びましょう。