Garmin Forerunner 165 Musicで目標設定を登録する方法

GarminのForerunner 165 Musicを購入し、トレーニング機能を使いこなしたいと考えている方々に向けて、目標設定の登録方法について詳しく解説します。目標設定を登録することで、トレーニングをより効果的に追跡し、進捗を確認することができます。

Garmin Forerunner 165 Musicの目標設定機能とは？

Garmin Forerunner 165 Musicには、トレーニングページで表示される先行/遅行や到着予想時間のページ機能があります。これらの機能は目標を設定することで、リアルタイムでトレーニングの進捗を確認することが可能になります。目標設定には、特にタイムや距離、カロリーなどを指定して、自分のペースを管理することができます。

目標設定の登録方法

目標設定はGarmin Connectアプリやウェブサイトを通じて行うことができます。まず、Garmin Connectにアクセスし、以下の手順を行ってください。

• Garmin Connectアプリを開きます。
• メイン画面で「目標」を選択します。
• 目標の種類（時間、距離、カロリーなど）を選びます。
• 目標値を入力し、保存します。

これで目標設定が完了し、Garmin Forerunner 165 Musicで設定した目標が表示されるようになります。

トレーニング中の目標設定の活用方法

目標設定を登録すると、トレーニング中にリアルタイムで進捗状況を確認でき、目標達成までのペースを維持するのに役立ちます。例えば、距離を設定して走っている場合、残りの距離や到達予想時間が表示されるため、適切なペースで走ることができます。

まとめ

Garmin Forerunner 165 Musicを活用することで、目標設定を行い、自分のトレーニング進捗をより正確に把握できます。目標を設定することで、達成感やモチベーションを高めることができ、より効果的なトレーニングが可能になります。今後のトレーニングに役立ててください。