スノボーでおしりを打って痛い！骨折の可能性と対処法について

スノーボードやスキーで転んでしまうことはよくありますが、特に硬い雪の上でお尻から転ぶと痛みが続くことがあります。もし、転んだ後にお尻がジンジン痛む場合、骨折の可能性はどうなのか、どのように対処すべきかについて解説します。

1. お尻から転んで痛い場合の原因

スノボーやスキーでお尻から転ぶと、まず打撲や筋肉の疲労が原因で痛みを感じることがあります。しかし、硬い雪の上で転ぶと、骨や関節に負担がかかり、打撲や挫傷の他に骨折の可能性も考えられます。特に、痛みが強く、長時間続く場合は注意が必要です。

骨折が疑われる場合、以下のような症状が現れることがあります。
・痛みが激しく、動かすと痛みが増す
・患部が腫れている
・歩くのが難しい、または座るのが難しい
・あざができる
もし、これらの症状が当てはまる場合、骨折している可能性がありますので、速やかに病院で診察を受けることをおすすめします。

骨折でなくても、お尻の筋肉や靭帯を痛めている場合もあります。特に硬い雪や氷の上では、筋肉の緊張や衝撃で痛みを感じやすいです。この場合、安静にしてアイシングを行い、痛みが引くのを待つことが有効です。軽い打撲の場合、数日で改善することもありますが、痛みが続く場合は専門的な治療が必要です。

もし転んだ後に強い痛みを感じ、動かすのが困難であれば、骨折の可能性もありますので、すぐに病院で診察を受けることが大切です。レントゲン検査などで詳しく診断してもらい、必要に応じて治療を行いましょう。転倒後の症状が改善しない場合や、強い腫れが生じた場合も同様です。

スノボーで転んだ際のお尻の痛みが続く場合、骨折や筋肉の痛みが原因である可能性があります。痛みが強くなり動けなくなった場合や腫れがある場合は、無理せずに病院で診察を受け、早期に適切な治療を受けることが重要です。安全に楽しむためには、転倒時に備えて適切な防護具を使用することも大切です。