テニススクールの真実: 何を教え、どのように生徒を上達させるのか

テニススクールに通っているのに、基本的なプレースキルが身についていないと感じる方も多いのではないでしょうか。この記事では、テニススクールで学ぶべきこと、指導法、そして上達するためにスクールをどう活用すべきかについて解説します。

テニススクールで学べることとは

テニススクールでは、基本的な技術から試合の戦術、体力トレーニングまで幅広い内容を学ぶことができます。しかし、その効果はスクールの指導方法やインストラクターによって異なります。基本的な技術、例えばサーブやボレー、ストロークのフォームは、しっかりとした指導が必要ですが、自己流で学んできた経験がある場合、指導法に不満を感じることもあります。

スクールの指導法とその限界

多くのテニススクールでは、グループレッスンが主流で、個別指導の時間が限られていることがあります。そのため、自己流で試行錯誤しながら学んできた人にとっては、基本的な指導が不足していると感じることもあるかもしれません。特に、サーブやグラウンドストロークといった基礎技術に関しては、繰り返し練習することで上達するため、個別のフィードバックが重要です。

自己流とスクールの指導法の違い

自己流で学んできた場合、自分に合ったフォームやプレースタイルが定着しているため、スクールで教わる内容が必ずしも自分のプレースタイルに合うとは限りません。そのため、インストラクターが指導する内容を実践するのが難しく感じることがあります。特に基礎技術においては、自分の癖を直すことが課題となりますが、しっかりとしたフィードバックをもらうことが必要です。

上達するためのスクールの活用法

テニススクールを最大限に活用するためには、まず自分の課題を明確にし、それをインストラクターに伝えることが重要です。特に、サーブやボレーのような基本的な技術については、正しいフォームを身につけることが不可欠です。また、インストラクターとコミュニケーションを取り、自分に合った練習方法を見つけることが大切です。

まとめ

テニススクールに通うことで、基本的な技術を習得することができますが、上達には指導法と自分の取り組み方が重要です。スクールを最大限に活用するためには、自己流で学んできた部分とスクールの指導をうまく組み合わせ、効果的な練習を行うことが必要です。