高校から始める硬式テニス!ラケット選びからガッド、重さまでの完全ガイド

テニス

高校から硬式テニスを始めようとしている方にとって、ラケットの選び方やガッドの種類、重さなどの知識は重要です。この記事では、初心者の方向けにラケットの選び方を分かりやすく解説します。

1. 硬式テニスラケットの選び方

テニスラケットは、プレースタイルや体格に合わせて選ぶことが大切です。ラケットを選ぶ際には、以下のポイントに注目しましょう。

  • フレームの素材:多くのラケットはカーボンファイバーやグラファイトを使用しています。これらの素材は軽量であり、振りやすさを提供します。
  • フェイスサイズ:初心者には少し大きめのフェイス(100平方インチ以上)が扱いやすいとされています。
  • ラケットの重さ:重いラケット(310g以上)はパワーが増しますが、扱いにくいと感じる場合もあります。軽いラケット(270g~300g)はコントロールが良く、素早い振りが可能です。

2. 人気のラケットメーカー

テニスラケットのメーカーには、性能の高いものを提供しているものが多くあります。代表的なメーカーには以下があります。

  • ウィルソン(Wilson):ウィルソンはプロ選手にも人気の高いブランドで、初心者向けから上級者向けまで多様なラケットがあります。
  • バボラ(Babolat):バボラのラケットは安定性とパワーを求めるプレイヤーにおすすめです。特にガッドの選び方に力を入れているメーカーです。
  • ヘッド(HEAD):ヘッドはパワフルなラケットを提供しており、安定感とコントロールを求めるプレイヤーに支持されています。

3. ガッドの種類

テニスラケットには、様々なガッドが使用されます。ガッドの選び方は、プレースタイルや好みによって異なります。

  • ナイロンガッド:耐久性が高く、コストパフォーマンスに優れているため初心者にも適しています。
  • ポリガッド:コントロール性能が良く、スピンがかかりやすい特徴がありますが、耐久性が少し低く、初心者にはやや硬いと感じることがあります。
  • 天然ガッド:非常に優れた反発力を持ち、プロ選手にも多く使われますが、値段が高いため上級者向けです。

4. ラケットの重さ

ラケットの重さは、テニスプレイヤーの技術や体力に大きく影響します。重さは主に以下の基準で選びます。

  • 軽量ラケット(270g~300g):操作が簡単で初心者に最適。軽いラケットはボールの扱いやすさを提供し、振りやすくします。
  • 中量ラケット(300g~320g):安定感とパワーを兼ね備えたラケット。中級者におすすめ。
  • 重量ラケット(320g以上):パワーがあり、打球の安定感が増しますが、振りにくくなるため、上級者向けです。

5. まとめ

硬式テニスを始める際のラケット選びは、初心者にとって少し難しく感じるかもしれませんが、自分の体力やプレースタイルに合ったラケットを選ぶことが大切です。この記事で紹介したラケットメーカーやガッドの種類を参考に、自分に合った最適なラケットを選んで、練習を重ねていきましょう。

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