NBA・Bリーグで線が細めの選手が多いチームとフィジカル傾向の特徴

バスケットボールはフィジカルの強い選手が目立つスポーツですが、NBAやBリーグには線が細めでスピードやテクニックを武器にする選手が多いチームも存在します。この記事では、体格の傾向やプレースタイルの関係性を解説します。

線が細めの選手が多いチームの特徴

一般的に身長が高いながらも筋肉質でない選手が多いチームは、速攻や外角シュートを重視する傾向があります。例えばNBAではガードやスモールフォワードが中心のチームでは、体重が比較的軽く俊敏な選手が揃うことがあります。

Bリーグでも、3ポイントシュートを多用するチームは、センターやパワーフォワード以外の選手は線が細めでスピード重視の構成になりやすいです。

体格が細めの選手はスピードやアジリティを活かしたプレーが得意です。例えばドリブル突破や速攻参加、カットインなどの動きで得点に貢献します。

逆に筋肉質でフィジカルが強い選手は、ポストプレーやリバウンド、インサイドディフェンスで活躍することが多いです。そのため、チームの戦術によって選手の体格傾向が変わります。

NBAでは、サンアントニオ・スパーズやフェニックス・サンズなど、ガード陣が中心で速攻や外角シュート重視のチームは、線の細い選手が多く見られます。身長は高くても体重は軽めで、俊敏性を活かしたプレースタイルが特徴です。

例えばデビン・ブッカー（フェニックス・サンズ）は、身長は190cm以上ありますが、筋肉質というよりはスリムな体型で機動力に優れています。

Bリーグでも同様に、秋田ノーザンハピネッツや三遠ネオフェニックスのようなチームは、スピード重視で細身の選手が多く、外角シュートや速攻を中心に戦術を構築しています。

一方で、アルバルク東京や千葉ジェッツのようにインサイド中心の戦術を持つチームは、フィジカルが強めの選手が多くなります。

線が細めの選手は速さとテクニックを武器にするため、フットワークやドリブル、シュート精度を高める練習が効果的です。例えば、連続ドリブル練習やコート全体を使った速攻練習が有効です。

また、体格に頼らずにディフェンスを工夫することで、相手のフィジカルに負けずに戦えます。

NBAやBリーグには、線が細めでスピードやテクニックを活かす選手が多いチームがあります。チームの戦術やプレースタイルによって体格傾向は変わるため、選手個々の特性を理解することが重要です。

線が細めの選手は俊敏性やスキルを活かす練習に重点を置き、フィジカルが強い選手はインサイドプレーを中心にするなど、体格とプレースタイルの関係性を把握することで、バスケットボールの楽しみ方も広がります。