バドミントンシングルスでのロブをあげた時の意識：前後の山を張る割合とは

バドミントンシングルスにおいて、ロブを打った後の意識は非常に重要です。特に、前後の山をどのように意識して構築するかが、試合を有利に進める鍵となります。本記事では、ロブ後の前後の山を張る割合について詳しく解説します。

ロブ後の立ち位置：前後の山を意識する

ロブを打つ際に、相手がどのようにリターンしてくるか予測することが大切です。ロブを打った後、前後の山をどのように意識して動くかが、次のプレイに大きく影響します。基本的には、前に少し寄りつつも、後ろにも意識を向ける必要があります。

初心者〜中級者の場合、前後の山の割合はおおよそ「6:4」または「7:3」程度が理想的です。ロブ後、相手が後ろに返す可能性も高いため、後ろのスペースを意識して守りつつ、前方に入る準備をします。

上級者になると、ロブを打った後の山の張り方に微調整が求められます。相手がどう動くかを見極める力が重要となるため、前後の割合を「5:5」や、相手のクセに合わせて変化させることが求められます。

ロブ後の立ち位置を意識する際、前後のバランスだけでなく、相手の動きを観察して予測を立てることも重要です。自分がロブを打った後、相手のリターンが前方に来る可能性を考え、すぐに前に戻れるように準備しておきましょう。

ロブ後の前後の山を張る割合は、試合中の状況によって微調整が必要です。初心者〜中級者の場合は「6:4」や「7:3」、上級者ではさらに相手の動きを意識した「5:5」のバランスが求められます。練習と経験を積むことで、自分にとって最適な割合を見つけていきましょう。