ボディビルダーやフィジーク選手など、筋肉を鍛えるトレーニングを行う人々には特定の呼び方が存在しますが、細身のベストボディや他の競技に参加する選手には、どのような呼称が使われているのでしょうか？この記事では、ボディビルディングやフィジーク、さらにはベストボディのトレーニーが使う略称について、詳しく解説します。
1. ボディビルダーの略称：ビルダー
ボディビルダーは、筋肉を大きくすることに特化した選手であり、その略称として「ビルダー」がよく使われます。これは、ボディビルディング（筋肉を作ること）の「ビルダー（Builder）」から取られた呼称です。ビルダーは筋肉量を最大限に増やすことが目標です。
2. フィジーク選手の略称：フィジーカー
フィジークは、ボディビルよりも細身でスリムな体型が求められます。筋肉のバランスや美しさが重視されるフィジークの選手たちは、「フィジーカー」と呼ばれることが一般的です。この略称は「フィジーク選手（Physique）」に由来し、筋肉の美しさを競う選手たちを指します。
3. ベストボディ選手の呼称：どのように呼ばれるべきか？
ベストボディは、一般的に「フィジークよりも細身」の体型を求められ、筋肉の美しさに加えて、全体的なバランスも重要です。このカテゴリに該当する選手たちは、フィジークとボディビルの中間的な体型を持っていますが、特定の略称は存在しないことが多いです。しかし、「ベストボディ選手」や「ベストボディビルダー」といった呼び方が使われることがあります。
4. 競技の違いと呼び名の背景
ボディビルやフィジーク、ベストボディの競技はそれぞれ異なる目標を持っています。ボディビルは筋肉の量と大きさを重視し、フィジークはその美しさとバランスを、ベストボディはスタイルと健康的な外見を競います。そのため、呼称もそれぞれの競技の特徴を反映したものが使われることが多いです。
5. まとめ：自分に合ったカテゴリーを見つけよう
トレーニングにおいて、どのカテゴリーに属するかを決めることは非常に重要です。それぞれの競技に応じて求められる体型や筋肉量が異なり、そのための呼称も変わってきます。自分の体型や目標に合わせて、どのカテゴリーに属するかを選び、その中で努力することが重要です。
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