ジャンプフローターサーブの軌道を一直線にするためのコツと改善方法

バレーボールでのジャンプフローターサーブを打つ際、ボールの軌道が大きな弧を描いてしまい、相手に簡単に返されてしまうという問題を抱えている方も多いです。この記事では、その原因と改善方法について詳しく解説します。

ジャンプフローターサーブの特徴と課題

ジャンプフローターサーブは、浮き球や変化する軌道が特徴のサーブです。そのため、安定して一直線に飛ばすのが難しいと感じることがあります。特に、サーブを打つ際にボールが大きな弧を描くと、相手が返球しやすくなってしまうため、改善が必要です。

サーブを打つ際、ボールのミート位置が軌道に大きな影響を与えます。特に「ボールの上の方」をミートすると、上方向にボールが浮きやすく、弧を描いた軌道になります。このため、軌道をもっと一直線に近づけるためには、ボールのミート位置を少し変える必要があります。

ボールの上部をミートするのではなく、少し下半分を意識して打つことが重要です。下半分を打つことで、ボールは浮き上がることなく、力強く一直線に進む軌道になります。また、ボールの下部を叩くことで、スピードも増し、相手にとっては取りづらくなります。

サーブを打つ際のフォームにも注意が必要です。体の前面をしっかりとターゲットに向け、腕を真っ直ぐに伸ばすように意識しましょう。また、ジャンプのタイミングとボールを打つタイミングを合わせることも、軌道を安定させるために重要です。

ジャンプフローターサーブを一直線に打つためには、ボールのミート位置を少し変えることが効果的です。ボールの下半分を打つことにより、サーブが浮きにくくなり、直線的な軌道を作りやすくなります。また、サーブ時のフォームやタイミングにも注意を払い、安定したサーブを目指しましょう。