水泳 高校生が水泳タイムを短縮するためのトレーニングと大会出場のアドバイス
水泳部に入部したばかりで、最初の計測で予想以上にタイムが遅く、今後の進歩が不安だという方も多いでしょう。特に、水泳を本格的にやっていなかった場合、最初のタイムに驚きや焦りを感じることもあります。しかし、着実に練習を重ねることでタイムは大きく...
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