バレーボール リベロのディグ練習:前に落ちるボールを取るための改善方法
バレーボールのリベロは、相手の強打や巧妙なトスに対応するため、敏捷な反応力と正確なディグが求められます。特に、前に落ちるボールを拾うのが難しいという悩みを持つリベロの選手は多く、フォームやポジショニングに改善の余地があるかもしれません。この...
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