格闘技、武術全般 剣道の足捌きがスポーツトレーニングに与える影響と活用法
剣道の足捌き、瞬間的に詰める、退く、そして瞬時に方向を変える動きは、他のスポーツにも応用可能な重要な技術です。特に、空手や柔道など、攻防の速さが求められるスポーツでは、このような足捌きが非常に有効です。この記事では、剣道の足捌きをトレーニン...
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