マラソン、陸上競技 陸上スパイクとランニングシューズのブランドを揃えるべきか?練習効果を高めるためのポイント
陸上のスパイクとランニングシューズを選ぶ際、ブランドを揃えることで練習効果が高まるのでしょうか?それとも、ブランドにこだわらず、感覚が合えば別のブランドでも問題ないのでしょうか?この記事では、スパイクとランニングシューズの選び方について、効...
マラソン、陸上競技
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