マラソン、陸上競技 短距離選手のスタート前の呼吸法:号砲直前の息の吸い方、吐き方について
短距離走では、スタートの瞬間が競技の成否を大きく左右します。そのため、選手は号砲直前にどのように呼吸を調整しているのでしょうか?息を吸っているのか、吐いているのか、それとも特に意識しないのか、今回は短距離選手のスタート前の呼吸法について解説...
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