テニス テニスのストローク改善:体の中心に軸を作るための練習法
テニスのストロークで「体の中心に軸を作る」という技術は、パワフルで安定したショットを打つために非常に重要な要素です。特に中学生の選手が選手コースに上がった際に、体重移動やスイングの改善が求められることがあります。この記事では、ストロークにお...
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