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テニス初心者の方が最初に直面するのは、ボールをラケットに当てることすら難しいという壁です。さらに、サーブがうまく打てない、相手のボールを打ち返せないという悩みもよくあります。今回の記事では、テニス初心者の方が授業でうまくやれるようになるため...

バレーボールの試合中に、得点後に円になって集まるシーンを見かけたことはありませんか？この円形フォーメーションには何か特別な意味があるのでしょうか？この記事では、バレーボールの試合中に見られる円の形を作る行動の背景と、その目的について詳しく解...

バレーボールをしているときに肩に痛みが出るという問題に直面しているあなたへ、今回はスパイクフォーム改善と肩のインピンジメント症状への対処法について詳しく解説します。肩の痛みを改善し、スパイクを痛みなく打つためにはどのような練習とフォーム調整...

アイアンを選ぶ際に、テーラーメイドのP790とブリヂストンの242CB+のどちらを選ぶか悩んでいる方は多いでしょう。それぞれのアイアンには異なる特徴があり、プレースタイルや技術レベルによって選択が変わります。この記事では、テーラーメイドP7...

ゴルフコースデビューでスコア173という結果にショックを受けたあなた。まだ始めたばかりだからこそ、焦る必要はありません。ゴルフは練習と経験を積むことで着実に上達するスポーツです。今回は、初心者が練習を進める中で意識すべきポイントと、上達する...

今年のGT開幕戦で、ウェッズがストップした際にドライバーが消化する場面があり、SNSで議論が巻き起こりました。その際、マーシャルではなくドライバーが処理したことについて、視聴者からの疑問や不満が多く寄せられました。この状況で、セーフティカー...

F1の予選やレース前に、ピットガレージで待機しているドライバーの顔の前に設置されている二つ折りの板について疑問に思ったことはありませんか？これが何のために使われているのか、実際にはドライバーのパフォーマンスやレースの戦術にどのように影響を与...

バスケとバレーボール、アマチュア選手がプロ選手に勝つ可能性が高いのはどちらかという疑問に答えるため、各スポーツの競技特性とその違いを探っていきます。アマチュア選手がプロ選手に勝つことができるシチュエーションを理解するために、まずはそれぞれの...

バスケットボールでシュートがブロックされ、そのボールが真下に落ちてワンバウンドした後に、すぐに味方にパスをすることは反則になるのでしょうか？この記事では、シュートブロック後のボールの扱いとそれに関連するルールについて解説します。シュートブロ...

現在、10kmのタイムが38分程度のランナーで、30km走を2時間以内で完走することを目指しているあなた。練習メニューは順調に進んでおり、目標タイムを達成するためにはどのような追加練習が有効かについて、今回は詳しく解説します。あなたの目標に...