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DURA-ACE 9000系クランクのリコールに伴い、FC-09クランクに変更された方も多いかと思います。その際、アウターチェーンリングはFC-09専用のものしか使えないのか、また互換性のある低価格で性能の良い選択肢があるかを探している方も...

腓腹筋の損傷（筋膜炎や軽い肉離れ）から回復した後、サッカー、柔道、バドミントンなどのスポーツを再開するタイミングについて迷っている方も多いでしょう。スポーツ活動に復帰する際は、適切なリハビリと体の回復具合に応じて慎重に行うことが大切です。本...

バーベルカールをしている際に、前腕に痛みを感じることがあります。この痛みが関節ではなく骨にある場合、いくつかの原因が考えられます。本記事では、バーベルカール時に前腕が痛む原因と、それを軽減するための対策方法について解説します。特に、ハンマー...

柔術を始めるにあたって、身長185cm、体重130kgという体型の方はどの階級に該当し、また練習相手がいるのかが気になるところだと思います。この記事では、その点について詳しく解説していきます。1. 185cm・130kgの体型での柔術の階級...

剣道を始めたばかりの中学3年生が新しく面を買った場合、面の付け方や型がうまく決まらないことがよくあります。この記事では、面の付け方のコツや型がうまく決まるようになるための方法について詳しく解説します。1. 面の付け方の基本面を付ける際は、ま...

遠藤幸吉は、力道山と同じ時代に活躍し、日本のプロレスの発展に大きな影響を与えたレスラーです。しかし、現在の彼はどうなっているのでしょうか？この問いに対する答えを、以下で詳しく解説します。1. 遠藤幸吉は今も健在か？遠藤幸吉は、現在も健在です...

プロボクシングのC級ライセンスを取得したいと考えている方にとって、特に年齢や練習期間についての疑問があるかもしれません。今回は、26歳からプロボクシングのC級ライセンスを目指す方法と、合格に必要な練習期間について解説します。1. 26歳から...

ボクシングは日本でも非常に人気のあるスポーツであり、数々の階級で才能ある選手が活躍しています。特にどの階級が一番人気があるのか、また日本からヘビー級の世界王者が誕生した場合にどの程度話題になるかという点について深堀りしてみましょう。1. 日...

パラレルターンはスキーやスノーボードの基本的な技術の一つで、効率的でスムーズなターンを実現するために不可欠です。しかし、初心者にとってはそのコツをつかむのが難しいこともあります。この記事では、パラレルターンの基本的なやり方とコツを初心者でも...

ラファエル・ナダルは、テニス界で知られるだけでなく、その温かい人柄とファンサービスの良さでも多くのファンに愛されています。彼は試合後のインタビューやサイン会、ファンとの交流を大切にしており、特にその姿勢に注目が集まっています。では、ナダルは...