ボクシング 12オンスのグローブはスパーリングに使える?安全性とおすすめの使い分け方
ボクシングやキックボクシングのトレーニングでは、グローブのオンス(重さ)選びが非常に重要です。特に、対人練習・ミット打ち・サンドバッグなどを1つのグローブで行いたい場合、12オンスで問題ないのか気になる方も多いでしょう。この記事では、12オ...
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