マラソン、陸上競技 冬季合宿に向けて:100m選手が意識すべき準備と心構え
高校1年生で陸上を始めたばかりのあなたが、12月の冬季合宿に向けて不安を感じていることは理解できます。しかし、今から正しいトレーニングと心構えで臨めば、合宿に向けて着実に成長することができます。この記事では、100m選手が冬季合宿に向けて準...
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