マラソン、陸上競技 走り幅跳びの踏切:最適な接地方法とは?
走り幅跳びの踏切では、適切な接地方法が飛距離に大きく影響します。質問では、接地方法について異なる意見があり、どの方法が最適か悩んでいるようです。今回は、3つの代表的な接地方法(かかとからつま先への接地、足裏全体での接地、小指球での接地)につ...
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