バレーボール オポジットの正しい助走方法:セッターに近づかずにトスに合わせる練習法
オポジットとしてプレーしていると、試合の際にセッターとの距離が練習時よりも遠く感じて、ついセッターに近づこうとしてしまうことがあります。特にコンビスパイクの練習ではコートの半分を使っているため、実際の試合での距離感に慣れないことが原因です。...
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