テニス

テニスを始めたばかりで、自分にぴったりのラケットやシューズを選ぶのは大きな課題です。特に、ラケットのカラーやデザインが自分の好みに合わないと感じることもあります。しかし、見た目だけでなく、実際のプレイにどれだけ影響を与えるかが最も重要です。...

テニスを始めてからしばらく経ち、ついに大会に挑戦する決心をしたものの、不安も多いものです。「大会でボコボコにされるのでは？」という心配は、初心者にとってはよくあることですが、実際のところ大会に出てみることで得られる経験は非常に大きいものです...

ソフトテニスの前衛は、試合の中で非常に重要な役割を果たします。特に、前衛の動きやポジション取りに悩む選手は多いですが、正しい動き方を理解することで、試合でのパフォーマンスを大きく向上させることができます。今回は、ソフトテニスの前衛として効果...

テニスのドロップショットは、試合を有利に進めるための非常に有効なショットですが、ネットにかかってしまうことが多いという悩みを持つ選手も少なくありません。ネットミスを減らし、精度の高いドロップショットを打つためには、どのような点に注意すれば良...

テニスの練習器具として人気のあるTopSpinProやピコチーノですが、ソフトテニス用としてどのように使えるかについては、いくつかの工夫が必要です。TopSpinProは硬式ボールやピックルボールを使用することが基本ですが、ソフトテニスのボ...

テニスのプレーにおいて、ガットの選び方やテンション設定は非常に重要な要素です。特に、ポリツアープロのようなポリエステルガットは飛びが強く、打球感や飛距離を調整したい選手には適切な選択が必要です。本記事では、ポリツアープロを使用し、飛びすぎる...

テニスをしていると、特に新しい技術やフォームを試す際に、身体のどこかに痛みを感じることがあります。テニス肘や膝の痛みは、特に練習量が多い場合や無理な動きをすると起こりやすい症状です。本記事では、テニスプレイヤーが直面しやすいテニス肘や膝の痛...

テニスダブルスを8人から12人で行う場合、コートが2面しかない状況では、効率的なローテーションが必要です。参加者全員が公平にプレーできるようにするためのローテーション方法を紹介します。これにより、プレーのテンポが上がり、全員がしっかりと練習...

中学3年生でソフトテニス部に入っているあなたが、硬式テニスの世界ランク入りを目指すという夢を持っていることは素晴らしいことです。硬式テニス経験がない中で、その目標を達成するためにはどのようなステップを踏めば良いのか、そしてテニス留学が必要か...

夏の練習中、暑さに対しての配慮としてアイスなどの差し入れをすることは、選手たちにとって嬉しいひとときとなります。しかし、差し入れをどこまで広げるべきか、特に隣で練習している男子テニス部にも差し入れをしたほうが良いのか、という疑問が生じること...