バレーボール

女子バレーボール部での練習、特に夏場は非常に厳しい環境で行われることが多いです。風通しが悪い体育館での練習は、体力的にも精神的にも過酷で、選手たちは汗だくになりながら練習に励んでいます。なぜそんなに汗をかくのか、そしてそれをどのように対策す...

スポーツにおいて、左利きの選手は右利きの選手と比較して特別な利点を持つことがあります。しかし、バレーボールとソフトボールという異なる競技において、左利きが有利に働く場面は異なるため、どちらの競技でより有利になるのかを検討してみましょう。左利...

5月4日から5月6日まで開催される黒鷲旗JVA第73回全日本バレーボール選抜大会に初めて観戦に行く方に向けて、バレーボールの基本的なルールや観戦時の注意点、出場チームや選手に関する情報をご紹介します。初めてバレーボールの試合を観る方でも、試...

バレーボールのスパイクジャンプで、床を強く蹴る音がする選手を見たことがあるかもしれません。その音は「ドン」や「ボン」といった鈍い音で、実際にその選手は非常に高くジャンプしているのです。この記事では、スパイクジャンプで高く飛ぶために重要な要素...

バレーボールにおけるスパイクは、強さや高さが求められる重要な技術です。しかし、ボールを使ったスパイクがうまくいかない、または力強いスパイクが打てないと感じている選手も少なくありません。助走では高く飛べるのに、実際にボールを使ったスパイクでは...

女子バレーボールのリーグ戦は、国内でも非常に注目されているスポーツイベントの一つです。子どもにとって、トップレベルのプレーを生で見たりテレビで観戦したりすることは、バレーボールに対する興味を深める良い機会となります。この記事では、女子Vリー...

女子バレーボール部の練習後、特に夏場の練習では、膝サポーターを着用した後の膝周りの汗が気になることがあります。サポーターは膝を保護するために重要な役割を果たしますが、長時間の使用によって汗でべたつきや不快感を感じることもあります。この記事で...

バレーボールを観戦していると、選手への応援が段々と強くなり、チーム全体への応援に変わっていくことがあります。しかし、選手が退団したり移籍したりすると、その気持ちがどうしても複雑になることがあります。特に応援していた選手がチームを去ってしまう...

バレーボールのブロック練習は、攻守のバランスを取るために重要な練習の一環です。打つ側とブロックする側の安全を確保しながら、効率的に練習を進めるためのポイントを押さえておくことが大切です。この記事では、ブロック練習において注意すべき点や、友人...

バレーボールの練習試合に参加する際、練習時間が始まる前にどれくらい早く会場に到着すべきかは、効率的な準備と試合で最高のパフォーマンスを発揮するために重要です。この記事では、練習試合前に適切な到着時間について解説します。練習試合における到着時...