バレーボール

バスケットボールやバレーボールの選手が持つ体型や脚の形状には、遺伝的な要因が関わっていると言われています。しかし、国や人種による違いだけでなく、個々のトレーニングや生活習慣なども影響を与えます。今回は、日本人選手の脚が太くゴツいという疑問に...

ヴィクトリーナ姫路のユニフォームを手に入れたいと思っているファンの皆さん。チームのユニフォームは試合会場で観るだけでなく、日常生活でも応援グッズとして着ることができます。しかし、どこで購入できるか分からないという方も多いかもしれません。今回...

ソフトバレーでスパイクを打つ際、腕の振り方は非常に重要です。右利きの選手がスパイクを打つ際に直面する問題のひとつとして、ジャンプ中に右肩が後ろに引けず、強いスパイクを打てないという悩みがあります。この問題を解決するための腕の振り方とテイクバ...

バレーボール部のマネージャーとして、経験がなくても十分に貢献できる方法がたくさんあります。この記事では、初心者のマネージャーがチームにどのように貢献できるかを紹介します。特に、バレーボールの知識がなくてもできることに焦点を当て、実践的なアド...

高校2年生のバレー部女子の方からの質問です。身長の伸びが止まってきたと感じていて、ジャンプ力を向上させる方法について知りたいとのことです。この記事では、身長がこれ以上伸びない時期にどうやってバレーボールでレギュラーを目指すか、そしてジャンプ...

中学1年生でバレー部に入部したばかりで、バレーの経験が少ないあなたが気になるのは、先輩たちが自分をどう思っているのか、どう接すればいいのかということだと思います。実は、未経験者がバレー部に入部することはよくあることで、先輩たちの反応や自分の...

バレー部の人が時々高圧的な口調になると感じることがあるかもしれません。例えば、「なんで〜してないの？」や「〜なら〜してよ」など、相手を突っかかるように感じる言葉が使われることもあります。今回は、このような高圧口調がなぜバレー部に見られるのか...

バレーボールの試合で、いつもと違う体育館でプレイすると、普段の感覚が違い、思った通りに動けないことがあります。特に、市の体育館のように天井が高かったり、照明が明るすぎたりする環境では、上を見ることや位置を把握するのが難しくなることがあります...

バレーボールをプレイする際に、アームカバーや肘サポーターを使用することで怪我を予防することができますが、どちらを選ぶべきかは悩みどころです。アームカバーは肘サポの代わりになるのか、そしてスライディング時に肘が痛くならないかなど、疑問に思うこ...

高校2年生のバレーボール部でセッターとして活躍しているものの、トス合わせでスパイクが打てないという悩みを抱えている方も多いでしょう。セッターはチームの攻撃の司令塔として、正確なトスを上げることが求められます。この記事では、セッターとして上達...