バレーボール

高校バレー部の練習で、特に3レシ（サーブレシーブ）の練習が嫌いになってしまうのは多くの部員が経験する悩みです。厳しい声掛けや強い口調に対して、メンタルが疲れてしまうこともあるでしょう。しかし、そうした感情をうまくコントロールし、成長を感じな...

バレーノートは、バレー部の練習や試合を振り返り、自分の成長を記録するために非常に重要なツールです。スタメンでなくても、練習や試合をどう振り返り、どんな目標を設定するかが大切です。この記事では、バレーノートに書くべき内容や、練習試合の振り返り...

メルカリで購入したミカサのバレーボールが偽物かもしれないと気づいた場合、どう対処すべきか悩むことがあります。特に、受け取り評価をすでにしてしまった場合は、後悔や不安が大きくなります。この記事では、偽物を見分ける方法と、購入後にできる対応につ...

バレーボールを新たに始めるのはとてもワクワクする体験ですが、道具を揃えるタイミングについては悩むこともあります。特に「未経験者なのにいきなり道具を揃えていったらどう思われるか」と心配する人も多いでしょう。この記事では、初心者が部活で道具を揃...

中学1年生のお子さんがバレーボールのクラブチームに所属している中、腰椎分離症を再発してしまった場合、どのように復帰を目指しながら再発を防ぐかは大きな悩みです。特に、コルセットを使うべきかどうかについての意見が分かれています。本記事では、腰椎...

女子バレーボールのSVリーグ（スーパーリーグ）がない期間中、選手たちはどのように過ごすのでしょうか？リーグ戦が始まるまでの間、オフシーズンとなるのか、それとも他の大会や活動が行われるのかについて詳しく解説します。SVリーグのオフシーズンとは...

息子が参加しているスポーツ少年団のバレーボールチームの指導者が精神疾患を患っていることが発覚した場合、その指導が適切かどうか、またそのような状況で指導が可能かについて疑問を抱くのは自然です。特に、ヒステリーな言動や不安定な態度が子供たちに与...

最近女子バレーボールを見始めた方々の中で、東レアローズ滋賀というチームに注目している方も多いのではないでしょうか。東レアローズは、ここ最近試合でも好成績を収めているものの、日本代表に選ばれる選手がいないことに驚く方もいるかもしれません。この...

バレーボールでサーブを安定させるのは、初心者から経験者まで多くの選手が直面する課題です。特に、サーブがアウトになったりネットにかかったりする問題はよくあります。この問題を解決するためには、トスや手の使い方、体力や集中力の管理など、いくつかの...

中学1年生の娘さんがバレー部に入部したとのこと、おめでとうございます！バレーボール部では練習や試合が長時間にわたるため、こまめに水分補給が重要です。そこで、バレーボール部にぴったりな水筒を選ぶポイントと、おすすめの水筒をご紹介します。1. ...