マラソン、陸上競技

中学1年生の女子が陸上部で走った100メートルのタイムが15.35秒だった場合、そのタイムを50メートルで走った場合に換算すると、どのくらいのタイムになるのでしょうか？この記事では、100メートルと50メートルのタイムを推測する方法について...

箱根予選会2025において、防大が参加資格なしとされ、「記録無し」とされているにも関わらずエントリーされている理由や、既定の速さを満たしていない学校のエントリー枠がどのように設けられているのかについて、疑問が持たれることが多いです。この記事...

陸上の中距離選手にとって、アキレス腱の痛みや疲労は日常的な問題です。特にトレーニング後にアキレス腱が痛くなることがありますが、その時に足首のマッサージをするべきか、冷やすべきか迷うこともあります。この記事では、アキレス腱の痛みへの対処法とし...

マラソンを始めて5ヶ月目で、初めてのフルマラソンを控えているランナーの方から、食事後と寝起きで走る時のパフォーマンスの違いに関する質問がありました。この記事では、食事とランニングのタイミングがランナーのパフォーマンスに与える影響について解説...

走る際に親指を上に上げる癖があるというのは、ある意味で自然な動作とも言えますが、長期的なランニングパフォーマンスや体への負担を考えると、見直すべきポイントがあるかもしれません。足首が背伸びの逆の動きで着地する動作に関して、どのような影響があ...

陸上短距離を専門にしている方にとって、足元のシューズ選びはパフォーマンスに大きな影響を与えます。特に、スパイクとランニングシューズでは求められる性能が異なるため、マックスフライ2の感覚に近いシューズを探すのは少し難しいかもしれません。しかし...

2026年の箱根駅伝予選会において、明治大学と法政大学が出場できないという衝撃的な結果が発表されました。両校は過去に名門として何度も箱根駅伝本戦に出場してきた実力校であり、その落選には驚きの声が多く上がっています。この記事では、この出来事が...

2026年の箱根駅伝予選会に向けて、各大学が激しい競争を繰り広げる中、注目すべき選手や予想される展開について解説します。箱根駅伝は日本の長距離ランニング競技における最高峰の大会であり、毎年多くの才能が登場します。この記事では、2026年の予...

ニューイヤー駅伝の九州予選における10枠目の出場について、昨季の予選結果から見える課題とその未来について考察します。特に、9位と10位の差がどれほど大きいのか、また、その差を縮めるために必要な要素について探ります。1. 昨季の予選結果と10...

ニューイヤー駅伝は、毎年1月1日に開催される日本の伝統的な駅伝競走ですが、その開催地として群馬が選ばれている理由や、群馬の市長や知事がどのように関与しているのかについて考察していきます。1. ニューイヤー駅伝が群馬で開催される背景ニューイヤ...